Posición táctica de los jugadores
Guardameta, arquero o portero
El guardameta, también conocido como portero, arquero o golero, es el
jugador cuyo principal objetivo es evitar que la pelota entre a su meta durante el juego, acto
que se conoce como gol. El guardameta es el único jugador que
puede tocar la pelota con sus manos durante el juego activo, aunque sólo dentro
de su propia área. Cada equipo debe presentar un único guardameta en su
alineación. En caso de que el jugador deba abandonar el terreno de juego por
cualquier motivo, deberá ser sustituido por otro futbolista, ya sea uno que se
encuentre jugando o un sustituto. Este tipo de jugadores deben llevar una
vestimenta diferente a la de sus compañeros, sus rivales (incluido el
guardameta) y el cuerpo arbitral. Por lo general suelen llevar el número 1 estampado
sobre su camiseta.
Defensa
El defensa, también conocido como defensor, es el jugador ubicado una línea
delante del guardameta y
una por detrás de los centrocampistas,
cuyo principal objetivo es detener los ataques del equipo rival. Generalmente
esta línea de jugadores se encuentra en forma arqueada, quedando algunas defensas ubicadas más cerca del
guardameta que los demás. Si es sólo un jugador el ubicado más atrás, recibe el
nombre de líbero; si son
dos o más, reciben el nombre de zagueros. Los defensores ubicados en los
costados del terreno son llamados laterales o stoppers (en el caso de que haya
un libero), y debido a su ubicación (más cerca de los centrocampistas) estos
pueden avanzar más en el terreno si lo desean. Para nombrarlos se agrega la
zona a la palabra defensa: por ejemplo, un defensa que juega por la derecha
(mirando hacia la meta rival) sería un lateral derecho. También el arquero debe
proteger y dar instrucciones a los defensas.
Centrocampista
El centrocampista, mediocampista o volante es la persona que juega en el
mediocampo en un campo de fútbol. Entre sus funciones se encuentran las de
recuperar balones, propiciar la creación de jugadas y explotar el juego
ofensivo. De acuerdo a estas funciones podemos distinguir a los volantes
carrileros (los que juegan más cerca de la línea de banda), los de contención
(que juegan casi a la misma altura que los defensores laterales para contribuir
a la defensa, pueden ser uno o dos jugadores). El apodo de Cinco (5), se debe a
que por lo general los jugadores que juegan en esta zona usan este número de
camiseta y los de creación o enganches, que se sitúan entre la línea de los
carrileros y delanteros (son el cerebro del ataque y se caracterizan por su
habilidad).
Delantero
Un delantero o atacante es un jugador de un equipo de fútbol que se destaca
en la posición de ataque, la más cercana a la portería del equipo rival, y es
por ello el principal responsable de marcar los goles. Es muy importante estar
en movimiento y buscar siempre pase, es decir, desmarcarse para que le sea más
fácil al que lleva la pelota pasarsela. La velocidad es esencial.
Actividad física
El fútbol incluye una actividad física
muy importante. Durante un partido de fútbol profesional de 90 minutos, un
jugador, dependiendo de su posición y de las dimensiones del campo, recorre
entre 12 y 15 kilómetros.
También durante un partido de similares características, un futbolista pierde
alrededor de 2 kilogramos de
líquidos, parte de los cuales son recuperados durante el tiempo de descanso. En
partidos que se juegan con altas temperaturas, los árbitros tienen
el derecho de detener el encuentro, generalmente a mediados de un período, para
que los jugadores y el cuerpo arbitral se hidraten
Pero al mismo tiempo, el fútbol es uno de los deportes con mayor número de
lesiones, aunque la mayoría de ellas no son de gravedad. Las lesiones más
comunes ocurren en las rodillas y los tobillos, debido a los movimientos rotativos a
los que son sometidos. Las roturas de meniscos y ligamentos cruzados junto a los desgarros musculares, son lesiones habituales
dentro del fútbol. Las probabilidades de lesión aumentan cuando el jugador no
recibe una preparación física adecuada, particularmente en un deportista
aficionado, y cuando el juego se desarrolla sobre un terreno irregular. Para
futbolistas profesionales o semiprofesionales es de vital importancia la
presencia de un preparador físico que regule el tipo de ejercicio físico, así
como la duración y regularidad del mismo. El trabajo del preparador físico se
debe complementar con una correcta alimentación, donde también es recomendable la
presencia de un profesional en la materia.
Recepción
Los jugadores de fútbol deben ser capaces de controlar los balones que reciben.
La forma más fácil suele ser parar la pelota; en este caso, el balón debería
ser situado en la posición ideal para el próximo toque. Los jugadores avanzados
pueden usar el primer toque para hacer que el balón se mueva de forma rápida
hacia donde tienen planeado correr. También pueden utilizar el primer toque
para pasar el balón. Evitar el balón en vez de recibirlo puede despistar a los
jugadores oponentes.
Es una acción muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir
el balón, controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas
condiciones una acción posterior. La recepción en parada es aquella en la que
se consigue controlar totalmente el balón en los pies, perdiendo el componente
de velocidad pero aumentando la precisión en el manejo posterior del esférico.
La recepción en semiparada, para conseguir que el balón pierda parte de su
valor inicial. La recepción de amortiguamiento se utiliza para controlar
balones aéreos, con trayectoria descendente, y se produce una amortiguación de
la aceleración con el que se llega la pelota.
El control del balón puede ser al ras de suelo, o bien con la cara interna
de la bota, o con la planta del pie, con la punta hacia arriba y encajando la
pelota entre la planta y el suelo. En los balones altos, se debe conseguir
llevar el balón al suelo con posibilidades de ser jugado adecuadamente.
Pase
Para mantener la posesión del balón es esencial tener capacidad para
pasarlo en corto entre los jugadores cercanos de forma precisa y a tiempo. Los
pases largos precisos permiten una mayor variedad de situaciones y un juego más
directo. Generalmente, los pases que crean ocasiones de gol se les llama
asistencia, aunque cualquier jugador en el campo podría hacer este tipo de
jugadas, generalmente es un mediocampista ofensivo quien lo hace, es trabajo
usual de los jugadores marcados con el 10 o el 8 en sus camisetas.
Tiro
Los jugadores deben tener un equilibrio a la hora de tirar a puerta: ni
hacerlo en demasiadas ocasiones ni tampoco dejar de intentarlo cuando tienen
ocasión. Los tiros deberían ser precisos y potentes, aunque generalmente no se
logra esta precisión y potencia al mismo tiempo. Elegir precisión o potencia
depende de la situación y de las características del jugador.
La elección del lugar de la portería al cual disparar es un tema
controvertido y depende de cuántos jugadores estén cubriéndola. Cuando el
jugador encara solo al guardameta, los tiros deberían situarse cerca de uno de
los postes. De forma ideal, el tiro debería ir dirigido a la escuadra, pero es
menos difícil y también efectivo hacerlo a ras de suelo. Cuando el guardameta
está demasiado adelantado, se puede intentar un globo.
